Flaquita y llena: Descubre por que ser vegana hasta el mediodia te mantendra flaquita y sin hambre para toda la vida

Paperback / softback

Main Details

Title Flaquita y llena: Descubre por que ser vegana hasta el mediodia te mantendra flaquita y sin hambre para toda la vida
Authors and Contributors      By (author) Jorge Cruise
Physical Properties
Format:Paperback / softback
Pages:320
Dimensions(mm): Height 229,Width 179
Category/GenreHealth and Personal Development
Diets and dieting
Exercise and workout books
Cookery for specific diets and conditions
ISBN/Barcode 9781942952701
ClassificationsDewey:613.25
Audience
General

Publishing Details

Publisher BenBella Books
Imprint BenBella Books
Publication Date 26 April 2016
Publication Country United States

Description

La dieta vegana ha llegado al mundo de forma arrolladora. Por desdicha, para muchas personas es muy dificil mantener este estilo de vida, ademas de que carece de los nutrientes cruciales para la salud. Sin embargo, con Flaquita y llena (TM), solo tendras que ser Vegana en la Manana (TM). Descubriras que seguir el metodo de desayunar vegano te dejara satisfecha con la cantidad minima de calorias y te ayudara a mantener una mejor salud que si sigues la dieta vegana todo el dia. Luego, agregamos alimentos basados en una dieta de proteina animal para el almuerzo y la cena, como yogurt griego, pescado blanco, pollo y muchas otras delicias, para obtener una dieta completa y balanceada que te ayudara a mantener un estado excelente de salud y a disminuir tu cintura en doce semanas. Este libro incluye un plan de comidas y 50 apetitosas recetas que transformaran tu vida y tu cuerpo para siempre. Jorge Cruise es un innovador entrenador fisico de celebridades reconocido internacionalmente, ademas de haber escrito mas de 20 libros que se convirtieron en grandes exitos de ventas en el mundo, traducidos a 16 idiomas, con mas de 6 millones de copias impresas.

Author Biography

Jorge Cruise es un innovador entrenador fisico de celebridades reconocido internacionalmente, ademas de haber escrito mas de 20 libros que se convirtieron en grandes exitos de ventas en el mundo, traducidos a 16 idiomas, con mas de 6 millones de copias impresas.